(495) 773-23-43

(926) 342-26-52

godzadva2008@mail.ru

  • Css Template Preview
  • Css Template Preview
  • Css Template Preview
Очно-заочное, заочное обучение Онлайн обучение (дистанционно) Экстерны Вечерняя школа, школа выходного дня Школа домашнего обучения Подготовка к ЕГЭ и ОГЭ

Как начать учебный год, чтобы не перегореть



Как правильно общаться с ребенком, помогать ему развиваться и адаптироваться к школьному процессу?

1. Следует задавать "открытые" вопросы. Как это делать? Открытый вопрос подразумевает не однозначный ответ типа "нет" или "да", он направлен на то, чтобы ребенок дал более развернутую информацию о происходящем. Например, вместо вопроса о том, как прошли школьные занятия, стоит спросить что ребенку понравилось в школе, что нового он услышал и усвоил, чем занимался помимо занятий. 

2. Важно научиться сопереживать. То есть показывать ребенку не только свою заинтересованность, а еще и проявлять чувства, давать понять, что вы его понимаете и поддерживаете. Если вы видите, что ребенка что-то беспокоит, просто спросите в чем причина и предложите свою помощь. Ему очень важно ваше эмоциональное участие.

3. Уметь успокоить. Если чувствуете повышенную тревожность ребенка и вам уже известна причина, то поговорите с ним. Вспомните подобную историю из своего детства и расскажите ее. Нужно, чтобы ребенок знал, что не он один испытывает подобные эмоции. Это значительно ослабит тревогу и даст ощущение уверенности и защищенности.

4. Не пытайтесь все контролировать. Если вы будете слишком властны и захотите управлять всем, что происходит в жизни ребенка, то это может попросту ослабить интерес к занятиям. В некоторых случаях такое поведение родителя дает прямо противоположный эффект и вызывает протест. Поэтому контроль должен быть ненавязчивым.

5. Попробуйте распланировать день. С учетом интересов ребенка и занятий в школе предложите ему составить план дня, куда будет входить учеба, занятия в кружках, а также отдых и прогулки. Очень важно, чтобы на каждый вид деятельности выделялось определенное время, чтобы был график. Это не значит, что нужно буквально жить по часам, но план делает ребенка более организованным и ответственным, помогает добиться лучших результатов.

6. Наладьте режим сна. Если ребенок научится ложиться примерно в одно и то же время и будет высыпаться, то его деятельность станет более продуктивной, он будет более внимательным и гораздо меньше уставать. Недосып напротив приведет к снижению успеваемости, ослабит иммунитет и повысит вероятность возникновения проблем со здоровьем. Поэтому стоит уяснить, что спать необходимо достаточно для того, чтобы хорошо себя чувствовать и успевать в учебе.

7. Чередуйте занятия в школе с физическими нагрузками, играми и прогулками. Доказано, что смена вида деятельности не только развивает, но активизирует и одновременно позволяет отдохнуть, переключившись на что-то другое. Будьте активны сами, тогда и ребенок благодаря вашему примеру захочет также насыщенно жить. 

8. Поддерживайте интересы и увлечения ребенка. Возможно, увлечение станет основой для будущей деятельности в его взрослой жизни. Поэтому очень важно учитывать склонности и желания ребенка, ведь это то, что заложено в нем природой, и именно это нужно развивать.

скачать шаблон для dle скачать бесплатно фильмы